עמוד השדרה והבריאות הנפשית – הקשר המפתיע

כאבי גב כרוניים משפיעים לא רק על הגוף, אלא גם על הנפש. מחקרים מראים כי אנשים הסובלים מכאבי גב ממושכים עלולים לחוות ירידה במצב הרוח, תחושת מתח, חרדה ואף דיכאון. כאב שאינו פוסק משפיע על איכות החיים, מגביל את הפעילות היומיומית ועלול לגרום לתסכול ולתחושת חוסר אונים.

מדוע כאבי גב כרוניים משפיעים על הנפש?

1. פגיעה בשגרה – כאבים חזקים מקשים על ביצוע פעילויות יומיומיות, עבודה, ספורט ואפילו תחביבים אהובים, מה שמוביל לתחושת חוסר שליטה על החיים.
2. מחסור בשינה – כאבים שמפריעים לשינה פוגעים ברמות האנרגיה ומחמירים את המצב הנפשי.
3. בידוד חברתי – ההימנעות מפעילות חברתית כתוצאה מהכאב יוצרת תחושת בדידות.
4. מעגל כאב-מתח – כאב מוביל למתח נפשי, ומתח נפשי יכול להחמיר את תחושת הכאב.

כיצד ניתן לשבור את המעגל?
ד"ר מוטי צוקר, מומחה לעמוד שדרה, מציע לשלב טיפול פיזי ונפשי להתמודדות עם כאבי גב כרוניים.

1. טיפולים שמרניים מותאמים אישית
   ד"ר צוקר מאמין שניתוח הוא המוצא האחרון ומעדיף לשלב טיפולים שמרניים. לאחר התמחות בת שנתיים בטורונטו, קנדה, הוא מתמחה בהזרקות מדויקות לעמוד השדרה תחת הנחיית אולטרסאונד – טיפול שמביא להקלה מהירה ומשפר את איכות החיים.
2. פעילות גופנית מותאמת
   תרגילים לחיזוק הגב והגברת הגמישות יכולים להפחית את הכאב ולשפר את התחושה הכללית.
3. טיפול במתח ובחרדה
   מדיטציה, יוגה, שיחות עם מטפל מקצועי או אפילו עיסוק בתחביב חדש מסייעים בשיפור המצב הנפשי ובהתמודדות עם הכאב.
4. טיפולים מתקדמים במידת הצורך
   במקרים שבהם הטיפולים השמרניים לא מספקים מענה, ד"ר צוקר מבצע ניתוחים זעיר-פולשניים מתקדמים, שמפחיתים את הכאב ומשפרים את איכות החיים בטווח הארוך.

בריאות שלמה – גוף ונפש כאחד
עמוד השדרה הוא לא רק הבסיס הפיזי של הגוף, אלא גם מרכיב שמשפיע על מצב הרוח והנפש. שילוב של טיפול רפואי מתקדם ותמיכה נפשית יכול לשבור את מעגל הכאב ולשפר את איכות החיים.

פנו לייעוץ מקצועי עם ד"ר מוטי צוקר והתחילו את המסע לבריאות שלמה – בגוף ובנפש!